por Flor | Oct 4, 2023 | General
Los espasmos, también conocidos como movimientos involuntarios durante el sueño, son fenómenos comunes que pueden afectar a personas de todas las edades. Estos movimientos pueden variar desde leves sacudidas musculares hasta movimientos más notables que pueden...
por Flor | Sep 19, 2023 | General
Los colchones de espuma han evolucionado significativamente en los últimos años. Ahora, la mayoría de ellos están fabricados con un núcleo de espuma HR de alta densidad, lo que les da muchas ventajas en términos de comodidad y adaptabilidad. Además, estos colchones...
por Flor | Ago 28, 2023 | General
¿Te cuesta volver a tu rutina habitual de sueño después de unas merecidas vacaciones? Es habitual que las vacaciones o los descansos prolongados alteren nuestro horario normal de sueño. Con todo el ajetreo de las reuniones familiares, las cenas más alargadas, el...
por Flor | Ago 8, 2023 | General
Viajar cruzando varios husos horarios puede ser una experiencia emocionante, pero también agotadora. El jet lag afecta a cada persona de forma diferente y puede variar en intensidad, desde una leve desorientación hasta un agotamiento grave. A pesar de que el jet lag...
por Flor | Jul 27, 2023 | Uncategorized
¿Tienes dificultades para dormir, te despiertas con rigidez y dolores, o sufres dolor crónico de cuello y espalda? Quizá pienses que estos problemas son permanentes en tu vida, pero ¿y si la solución fuera tan sencilla como invertir en un colchón de gama alta? Muchas...
