Todo el mundo sabe que una buena noche de sueño es crucial para un día productivo. Sin embargo, con todos los tipos y marcas de colchones que hay en el mercado, puede ser difícil saber cuál es el más adecuado para ti. En este artículo, te contamos qué aspectos hay que...

¿Te gusta la firmeza de un colchón duro o prefieres hundirte en la suavidad de un colchón blando? La elección entre un colchón duro o blando se reduce a menudo a la preferencia personal. Pero también hay algunos factores objetivos que hay que tener en cuenta. En esta...

Si te decimos que, como casi todos los seres humanos, pasarás un tercio de tu vida durmiendo o descansando, probablemente te sorprenderá. Y te preguntarás: “¿Entonces, por qué me siento tan cansado siempre?”. En gran parte, este problema puede deberse a que no adoptas...

Cuando entras a una tienda de colchones en busca de una opción que te convenga, no siempre encontrarás la información más completa sobre su oferta. En muchos casos, tratarán de convencerte con una invitación a tumbarte sobre diferentes modelos para que escojas cuál te...

Durante nuestra evolución como especie, los humanos hemos puesto particular interés en el espacio y las condiciones para nuestro descanso. La historia de los colchones, como elementos vinculados a la cama, se inicia en la era de las cavernas. Y su evolución es una...

Puede ser fácil dar por sentado el sueño, especialmente en una sociedad en la que hay tantas cosas que compiten por nuestra atención. Sin embargo, descansar bien es absolutamente esencial para nuestro bienestar mental y físico. En este artículo te hablamos sobre la...

¿Estás viendo si invertir en un buen colchón o decantarte por una opción más barata? Puede ser tentador optar por la opción más barata, pero es importante tener en cuenta los efectos a largo plazo sobre tu sueño y tu salud en general. En este artículo hablaremos de...