por Isabel | Ene 23, 2023 | General
¿Estás pensando en comprar un colchón nuevo? ¿Es preferible optar por un colchón de muelles o por un colchón viscoelástico? Seguramente tendrás algunas dudas. En realidad cada uno tiene sus ventajas y sus inconvenientes y es más bien cuestión de gustos. A...
por Shirley | Ene 19, 2023 | General
Elegir entre un colchón de látex o de viscoelástica es una inquietud que se presenta con frecuencia a la hora de cambiar un elemento tan directamente relacionado con nuestro descanso. Por esto, en este post queremos darte un panorama más amplio para que decidas acorde...
por Isabel | Ene 11, 2023 | General
¿Alguna vez te has tumbado en la cama y te has preguntado si escuchar música antes de dormir es una buena idea? Parece algo que mucha gente cree que debería hacer, pero ¿realmente ayuda o podría estar dificultando la conciliación del sueño? Todos sabemos que el sueño...
por Isabel | Ene 9, 2023 | General
¿Tienes problemas para dormir bien? La inquietud, el insomnio e incluso pasar las noches dando vueltas en la cama pueden tener graves consecuencias para tu bienestar mental y físico. Tal vez no lo tengas en cuenta, pero lo que comes puede influir mucho en el descanso...
por Flor | Ene 3, 2023 | General
¿Tienes dificultades para dormir? Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés), 1 de cada 3 adultos no duerme lo suficiente cada noche. Si esto te resulta familiar, es hora de explorar las...
